Mesnil Saint Père

Découvrez le Qi Gong à Mesnil-Saint-Père

Une nouvelle activité fait son arrivée à Mesnil-Saint-Père ! Dès le mercredi 16 septembre, venez découvrir le Qi Gong, une pratique douce accessible à tous.

Basé notamment sur la maîtrise du souffle, le Qi Gong associe mouvements et déplacements lents, respiration et concentration. Une activité idéale pour prendre un moment pour soi, se détendre et travailler en douceur son équilibre et sa mobilité.

📅 Tous les mercredis
🕕 De 18h à 19h
📍 Salle des fêtes de Mesnil-Saint-Père

🎁 Pour vous permettre de découvrir l’activité, deux séances d’essai sont offertes.

N’hésitez pas à venir essayer !